Search…

    Saved Articles

    You have not yet added any article to your bookmarks.

    Browse

    GDPR Compliance

    We use cookies to ensure you get the best experience on our website. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, Privacy Policy, and Terms of Service.

    Ödəm nədir, necə atılmalıdır?

    18 hours ago

    Ödəm çox insanın şikayət etdiyi əsas problemlərdən biridir. Bədəndə toplanan normadan artıq ödəm həyat keyfiyyətimizə təsir edir və bizi olduğumuzdan daha çox çəkili göstərir.  Maraaqlıdır, ödəm nədir və o necə atılmalıdır?  Həkim Pərvanə Mustafayeva Hit.az-a deyib ki, ödəmə səbəb olan əsas qidalanma səhvlərindən biri bədənə kifayət qədər maye və  mineral qəbulunun olmamasıdır. Yetərsiz maye və mineral qəbulunda bədən ehtiyac duyduğu mayeni bədəndə tutmağa meyilli olur:  “Ödəm ən çox əl, üz, ayaq və qarın bölgələrində toplanır. Məlumat üçün deyi ki, duz bədəndə ən çox ödəm yaradan amillərdən biridir. Duzun ödəmə səbəb olmasının səbəbi tərkibində olan sodium və natrium maddələri ilə bağlıdır. Çay və kofenin tərkibində olan kofein maddəsinə bəzi şəxslərdə ödəm tutmaya səbəb olur. Çox miqdarda alkoqol qəbulu da ödəm yaradır.  Ödəmi atmaq üçün xüsusi detoks su, mayelər var onlara üstünlük verilməlidir. Məsələn, limonlu su, adi su, alma suyu, yaşıl çaya daha çox üstünlük verilməlidir”. Sevinc
    Click here to Read more
    Prev Article
    “İctimai proseslər media müstəvisində” mövzusunda II Forum çərçivəsində “Nəqliyyat infrastrukturunda davamlı həllər media müstəvisində&rd
    Next Article
    İlqar Mustafayevin həbs müddəti xeyli artırıldı

    Related Local News Updates:

    Comments (0)

      Leave a Comment